icon đt hút mỡ toàn thânHotline 24/7: ‎1900 1047 - đt hut mo toan thanForeigners: +84 909 903 258 (Có Viber, Zalo, Whatapp)Sitemap

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa chị em NÊN ĐỌC

Dầu dừa quả là một thảo dược thiên nhiên rất thú vị, bạn có thể dùng nó để chuốt cho mi mắt dài, ủ cho mái tóc đen dày và bây giờ lại có thể giảm béo. Đọc nội dung chi tiết cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa sau đây của chúng tôi. 

Mỡ thừa bắp chân xuất hiện do đâu ?

2 nguyên nhân chính khiến bắp chân và body nói chung của bạn ngấn mỡ là: Chế độ ăn uống nhiều chất béo, thừa calo trong suốt thời gian dài và không vận động, tập luyện mỗi ngày. Mỡ thừa ở bụng khiến đường cong hình thể của bạn mất dáng chuẩn, thế nhưng nếu thêm phần bắp chân thô to ngấn mỡ thì dáng vóc của bạn trông thật tệ.

Những bộ đầm dài, ngắn, những chiếc quần âu khiến bạn không còn cảm thấy tự tin khi mặc. Chưa kể đến những trang phục nóng bỏng như bikini cho ngày hè rực nắng cũng không được dùng đến vì đôi chân quá khủng khi có mỡ thừa. Hãy thử cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa sau đây xem thế nào nhé !

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa 1

Không thể phủ nhận một đôi chân nhiều mỡ, thô to sẽ khiến bạn trông kém hấp dẫn hơn.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa

Dầu dừa có thể bạn tìm mua ở siêu thị, cửa hàng hoặc tự làm tại nhà. Nếu có thời giạn bạn có thể tự làm hoặc nếu không thì tìm mua, giá của những lọ dầu dừa cũng khá rẻ. Có các cách giảm béo cho bắp chân bằng loại thảo dược này như sau:

+ Massage

Cách hữu hiệu nhất giúp bạn làm gọn vùng bắp chân, đùi của mình là cách massage. Một tuần bạn nên thực hiện 2,3 lần cách nhật thật đều đặn. Dầu dừa khi đi vào cơ thể có tác dụng tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể nhanh chóng. Vì thế nên khi dầu dừa thẩm thấu qua da, cộng với những động tác massage – bấm huyệt, đôi chân của bạn sẽ giảm mỡ thừa và gọn dần trở lại.

Xem thêm bài viết: Bí quyết giảm 15kg trong 1 tháng.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa 2

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa rất đơn giản với động tác massage. Thực hiện khoảng 2, 3 lần 1 tuần sẽ có hiệu quả như ý.

+ Uống dầu dừa

Chuẩn bị : Trà xanh và dầu dừa

Cách làm :

– Lá trà xanh đem rửa sạch, để ráo nước. Sau đó hãm trà với nước sôi tới khi trà chín.

– Rót trà ra ly, để nguội (nhiệt độ khoảng 40 – 45 độ) thì cho 2 thìa cafe dầu dừa vào khuấy đều sau đó thưởng thức. Cũng rất đơn giản để thực hiện cách giảm cân với dầu dừa này phải không nào.

+ Làm sữa chua dầu dừa

Chuẩn bị: 2 hộp sữa chua không đường, dầu dừa và đá viên

Cách làm:

– Bạn đổ sữa 2 hộp sữa chua và dầu dừa vào khay lớn đánh đều cho 2 nguyên liệu quện vào với nhau.

– Sau đó cho hỗn hợp vào hũ nhỏ và cho vào ngăn đông để như yaourt bình thường

Mỗi ngày ăn khoảng 1 hũ yaourt dầu dừa là được, để sẵn tủ lạnh nên rất thuận tiện không phải chế biến cũng không phải mất công bảo quản.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa 3

Món yogurt với dầu dừa vừa dễ thực hiện lại là món ăn vặt rất dinh dưỡng và ngon miệng

Tuy nhiên, nếu cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa có gây dị ứng thì bạn có thể chọn phương pháp khác phù hợp hơn. Hút mỡ là một gợi ý rất hợp lý dành cho những ai muốn làm đẹp body nhanh chóng và thật an toàn. Ca hút mỡ được thực hiện bằng sóng laser nên rất nhẹ nhàng. Bệnh viện có phục vụ tư vấn miễn phí vào tất cả các ngày trong tuần, tìm đến để biết rõ hơn về ca hút mỡ bạn nhé !

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa này tuy thủ công nhưng nếu kiên trì thực hiện bạn cũng sẽ có được hiệu quả giảm béo như mình mong muốn. Mọi thông tin muốn biết về dịch vụ mỡ vui lòng liên hệ với Bệnh viện Thẩm mỹ Hàn Quốc để được bác sĩ hỗ trợ tư vấn nhé ! 

Nguồn: http://hutmotoanthan.com/

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa chị em NÊN ĐỌC
5 (100%) 1 vote


Những thông tin bổ ích bạn nên biết :

Chủ đề được quan tâm nhất :

Để lại bình luận của bạn

BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN