Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà

Sau khoảng thời gian rất dài tìm và thử nhiều cách nhưng béo vẫn hoàn béo, chị em đã rất bất ngờ với cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày dưới đây. Phương pháp này thực sự hiệu quả và mang tính khoa học, bạn có thể tham khảo và thử ngay để kiểm chứng. 

Nguyên tắc nào cho cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày ?

Khi cơ thể tích trữ mỡ thừa và không được giải phóng, bạn sẽ phải đối mặt với những tình trạng sau: Cơ thể phì phệ xấu xí, luôn trong trạng thái nặng nề, uể oải, mệt mỏi, việc đi lại vận động không được nhanh nhẹn hoạt bát…Chưa kể đến với những bạn trẻ thì vóc dáng phì, chảy xệ luôn là kẻ thù số 1, bạn không thể mặc những trang phục mà mình yêu thích chỉ vì quá béo, bạn tự tin khi gặp bạn bè – người khác giới cũng chỉ vì thân hình quá khổ. Vậy có cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày không ?

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày 1

Hút mỡ là giải pháp giảm béo nhanh nhất hiện nay

Bạn muốn giảm mỡ thừa nhanh nhất thì phải tìm đến hút mỡ bụng, với sự tiến bộ của công nghệ thẩm mỹ hiện đại thì hút mỡ được thực hiện bằng kỹ thuật nội soi. Dù mỡ thừa ở bất kỳ đâu thì bạn cũng có thể hóa lỏng và đào thải ra ngoài nhờ tần số laser siêu âm. Không cần phải phẫu thuật, bác sĩ sẽ trích vết trích tại vùng cần hút mỡ rồi đưa ống hút nội soi vào bên trong. Ống hút thực hiện nhiệm vụ làm đứt gãy khối liên kết mỡ thừa nhờ bước sóng laser có tần số 10800nm. Và khi đưa lượng mỡ này ra ngoài, ống hút nội soi laser có tác động của lực hút chân không sẽ hút triệt để mỡ thừa cho bạn. Thời gian hoàn thành ca hút mỡ chỉ trong khoảng 2 giờ đồng hồ, bạn sẽ cần phải nghỉ ngơi để sức khỏe phục hồi trở lại.

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày 2

Tiến hành ca hút mỡ chỉ mất khoảng 2 giờ đồng hồ.

Cụ thể cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà

Nếu mỡ bụng của bạn chỉ mới ở mức ít, bạn chưa muốn đi hút mỡ thì có thể áp dụng cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà sau đây. Chế độ ăn kiêng này rất khắt khe, trong 3 ngày liên tiếp bạn chỉ được ăn trái cây, uống sữa ít béo hoặc sinh tố, bánh mì, phomai…hạn chế tối đa việc ăn tinh bột.

Ăn kiêng theo công thức sau:

+ Ngày thứ 1

– Bữa sáng: 1 lát bánh mì + 1 lát pho mát + 1 trái táo.

– Bữa trưa: cá hồi + cà chua + 2 trái táo

– Bữa xế : phô mai không béo + 1 trái táo.

– Bữa tối: 2 lát bánh mì lúa mạch + 1 trái táo.

+ Ngày thứ 2

– Bữa sáng: 1 trái táo xay ( không bỏ vỏ ) + nho khô + ly sữa ít béo.

– Bữa trưa: 1 bánh mặn + 1 quả trứng + 1 trái táo.

– Bữa tối: 1 bát cơm trộn + 1 quả chuối và 2 trái táo.

+ Ngày thứ 3

Bữa sáng: 1 lát bánh mì + 2 lát phô mai + 1 trái táo.

– Bữa trưa: thị bò xào + 1 trái táo.

– Bữa tối: salad rau bắp cải + 1 trái táo.

cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày 3

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày cũng khá hiệu quả là ăn kiêng.

Trên thực tế, bạn có thể linh hoạt sử dụng táo hoặc chuối, cũng như các bữa uống sữa thay cho cho sinh tố…tùy theo khẩu vị và sở thích của mình. Tuy nhiên, về nguyên tắc thì chế độ ăn kiêng trong 3 ngày của bạn phải đảm bảo những điều kiện chuẩn nêu trên nhé.

Hướng dẫn các cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày nêu trên, chúng tôi hy vọng bạn sẽ tìm lại được vòng eo lý tưởng của mình. Nếu bạn chưa rõ thông tin về hiệu quả cũng như cách thực hiện thì hãy đến ngay Bệnh viện Thẩm mỹ Hàn Quốc, các bác sĩ sẽ giúp bạn giải đáp.

Nguồn: http://hutmotoanthan.com

Rate for Us


Để lại bình luận của bạn