icon đt hút mỡ toàn thânHotline 24/7: ‎1900 1047 - đt hut mo toan thanForeigners: +84 909 903 258 (Có Viber, Zalo, Whatapp)Sitemap

Giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm – Đẹp dáng khỏe da tức thì

Nghe có vẻ lạ lẫm nhưng giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm từ lâu đã là một mẹo giảm béo cực hay của chị em. Để những phương pháp thủ công này có hiệu quả bạn cần nghiên cứu thật kỹ công thức, một sai sót nhỏ trong việc chuẩn bị nguyên liệu cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả đấy. 

Giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm có căn cứ khoa học không ?

Nếu được giới thiệu công thức giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm bạn có muốn thực hiện không ? Chắc chắn nhiều người vẫn phân vân vì chưa biết tại sao đậu đen ngâm dấm lại có thể giảm được mỡ thừa. Thông tin sau sẽ giúp bạn yên tâm với phương pháp giảm cân của mình.

Đậu đen ngâm dấm cung cấp cho cơ thể hàm lượng protein và anthocyanin lớn giúp trung hòa axit, thúc đẩy hoạt động chuyển hóa các chất nên giúp cảm thấy no lâu, giảm thèm ăn. Mặt khác, hàm lượng axit amin nhất là axit acetic có trong dấm hỗ trợ tăng tốc độ phân hủy và đào thải chất béo, ngăn chặn mỡ tích tụ dưới da gây béo phì, béo bụng duy trì vóc dáng gọn gàng khỏe mạnh.

Có thể nói, giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm không chỉ giúp bạn giảm béo mà còn rất tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa, tim mạch và làn da sáng khỏe, hồng hào hơn. Nhưng quan trọng là bạn phải tìm công thức đúng, áp dụng kiên trì một thời gian dài.

giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm 1

Đậu đen ngâm giấm là phương pháp giảm cân vô cùng hiệu quả và nhanh chóng bởi có sự kết hợp của đậu đen giàu protein và giấm giàu axit amin giúp đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa chất béo, thải độc cơ thể và bảo vệ sức khỏe. 

Công thức giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm

Chuẩn bị: Đậu đen xanh lòng, dấm đen, bình thủy tinh

Thực hiện: Đậu đen rang cháy và để nguội, cho vào bình thủy tinh rồi  đổ ngập dấm đen vào ( làm từ gạo lức của Nhật hoặc Thái lan). Để nguyên tình trạng đậy nắp bình thủy tinh này khoảng 3-5 ngày.

Cách dùng: Dùng khoảng 2 muỗng nhỏ trước khi ăn cơm khoảng 30 phút bạn sẽ cảm thấy giảm đi cảm giác thèm ăn rất nhiều. Ăn liên tục trong 1 tháng để kiểm chứng kết quả nhé

giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm 2

Giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm là cách giảm cân rất hay 

Ngoài công thức giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm thì bạn có thể thử các công thức giảm cân với đậu đen như sau:

Uống nước đậu đen giảm cân

Cách thực hiện: Như dùng trà, chè xanh mỗi ngày, bạn mua đậu đen xanh lòng về rửa sạch, sau đó để khô rồi rang lên cho thơm. (Lưu ý không được để cháy uống không tốt, lại có vị đắng). Mỗi ngày lấy một ít nấu nước, khi nấu cho vài lát gừng cho thơm và cân bằng nhiệt bên trong cơ thể.

Hiệu quả:  Nước uống này có thể thay thế hoàn toàn nước lọc hằng ngày của bạn. Sử dụng bạn sẽ cảm thấy cơ thể như được thanh lọc, ăn uống dễ tiêu, bụng không bị đầy hơi, và sau một thời gian bạn sẽ thấy giảm béo bụng rõ rệt.

Giảm cân bằng đậu phụ xốt đậu đen

Cách làm: Đậu đen mới đem vo sạch, ngâm sơ cho hạt nở ra rồi đem luộc chín (chú ý đừng để đậu nở bung). Đậu phụ non cắt miếng vuông cho vào đảo với dầu, phi hành tỏi cho thơm mùi. Sau đó cho đậu đen đã luộc vào đảo đều, nêm lại gia vị cho vừa miệng dùng. Ăn với cơm, cháo, bánh mì đều rất ngon.

Tìm hiểu thêm: Giảm cân bằng mướp đắng xuống ngay vài kg.

giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm 3

Ngoài đậu đen bạn có thể kết hợp xào với đậu hũ non cho bữa ăn chính của mình

Tuy giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm có hiệu quả nhưng mất thời gian rất lâu. Với những người không có nhiều thời gian thì chọn một phương pháp giảm mỡ nhanh chóng hơn là rất cần thiết. Hút mỡ an toàn bằng công nghệ nội soi tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc là một gợi ý rất hay mà bạn nên tham khảo. Đến Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc để được thăm khám và tư vấn miễn phí về dịch vụ hút mỡ công nghệ nội soi Laser Lipo.

Tóm lại, với phương thức giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm này bạn nên áp dụng kiên trì trong 1 tháng trở lên để kiểm chứng kết quả. Theo dõi thêm những phương pháp giảm cân tự nhiên ở chuyên mục làm đẹp của Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc để có sự lựa chọn phù hợp cho mình bạn nhé !

Nguồn:http://hutmotoanthan.com/

Giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm – Đẹp dáng khỏe da tức thì
5 (100%) 1 vote


Những thông tin bổ ích bạn nên biết :

Chủ đề được quan tâm nhất :

Để lại bình luận của bạn

BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN