icon đt hút mỡ toàn thânHotline 24/7: ‎1900 1047 - đt hut mo toan thanForeigners: +84 909 903 258 (Có Viber, Zalo, Whatapp)Sitemap

Công thức giảm mỡ bụng bằng gừng hiệu quả, không cần chi phí

Gừng là một loại thảo mộc rất hữu dụng trong đông y, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng bằng gừng và đem lại hiệu quả mà không phải là lời đồn. Với những chị em có mỡ bụng không đáng kể thì đây là một giải pháp rất hay.

Giảm mỡ bụng bằng gừng – Tại sao có thật ?

Không còn quá xa lạ việc các chị em sau sinh dùng những món như rượu gừng hoặc rang muỗi giã với gừng xông hơ vùng bụng. Đây là cách lấy lại vóc dáng cho các mẹ sau sinh đã được lưu truyền từ xưa đến nay, và hiệu quả hoàn toàn được kiểm chứng thực tế.

Theo nghiên cứu khoa học thì giảm mỡ bụng bằng gừng sở dĩ có hiệu quả là do:

+ Gingerol và shogaol trong gừng giúp quá trình phân hủy chất béo, mỡ cứng đầu diễn ra nhanh hơn, ngăn cản chất béo tự nhiên phát triển.

+ Gingerol giúp tăng độ PH của dạ dày, giảm cholesterol, giảm béo, mỡ bụng hiệu quả. Với tính chất nóng nên khi gừng tiếp xúc với da, giúp tạo ra nhiệt làm hóa lỏng mỡ, tiêu diệt mỡ nhanh hơn.

+ Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nước gừng giúp thải độc, là thức uống chống oxi hóa mạnh mẽ, tiêu diệt các gốc tự  do gây hại cho tế bào, chống ung thư. Chính vì thế mà gừng được dùng trong những bài thuốc trị ngộ độc, khó tiêu, đau bụng…Đây là những mẹo nhỏ trong cuộc sống rất hữu ích.

giảm mỡ bụng bằng gừng 1

Trong gừng có các thành phần giúp thúc đẩy tuần hoàn, đánh tan mỡ thừa

Các chia sẻ giảm mỡ bụng bằng gừng bạn có thể thực hiện ngay

Quay lại với chủ đề giảm mỡ bụng bằng gừng, chúng tôi sẽ giới thiệu tóm gọn cho bạn những công thức để bạn lưu lại và áp dụng cho mình. Các công thức này đều rất đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm nên kể cả những chị em lười cũng không phải lo.

+ Uống nước gừng thay nước lọc mỗi ngày

Với các công dụng của gừng đã phân tích, bạn có thể áp dụng công thức đầu tiên là uống nước gừng.Thái mỏng gừng thành lát, đun sôi nước rồi thả lát gừng vào, hạ lửa nhỏ đun thêm khoảng 10 phút nữa thì tắt bếp. Lượng nước này dùng trong 1 ngày nên bạn hãy định lượng vừa phải. Lưu ý: Uống trong tình trạng nước ấm sẽ tốt hơn.

giảm mỡ bụng bằng gừng 2

Uống nước gừng thay nước lọc mỗi ngày giảm lượng mỡ đáng kể

+ Chườm muối gừng làm tan mỡ bụng

Nguyên liệu:

+ 1 chén muối biển

+ ½ kg gừng

+ 1 chiếc khăn bông

Cách làm: Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng tươi và xay nhuyễn. Tiếp đó, đem muối và gừng rang lên thật nóng, rồi cho vào khăn bông dày. Dùng ngay khăn bông với những hỗn hợp đó đang còn nhiệt chườm lên bụng. Chườm khắp các vùng bụng để kích thích lưu thông và làm tan mỡ bụng.

Mỗi tuần tốt nhất nên thực hiện đều đặn 3 – 4 lần/ tuần sẽ thấy kết quả khả thi.

Tham khảo thêm: Giảm cân bằng mật ong chỉ với 2 ly nước mỗi ngày.

giảm mỡ bụng bằng gừng 3

Giảm mỡ bụng bằng gừng bằng cách chườm muối đã rang với gừng

Tuyệt vời hơn, bạn hãy dành khoảng 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể thao, có thể là những môn nhẹ nhàng như chạy bộ, tập yoga, đạp xe hay bơi lội…Cơ thể không chỉ nhỏ gọn nhanh mà còn rất khỏe mạnh.

Một dịch vụ giảm mỡ thừa hiệu quả mà bạn có thể tham khảo là hút mỡ. Thay vì mất nhiều thời gian như giảm mỡ bụng bằng gừng thì bạn chỉ mất khoảng vài giờ đồng hồ để thực hiện ca hút mỡ bụng an toàn của mình. Đặc trưng của công nghệ hút mỡ bằng laser là lấy đi đến 90% mỡ thừa bên trong. Vì vậy nên những mẹ bỉm sửa sau một thời gian dài ăn uống tẩm bổ, mỡ thừa tích tụ nhiều giải pháp này là một sự lựa chọn rất hợp lý.

Chúng tôi vẫn khuyến khích bạn thực hiện công thức giảm mỡ bụng bằng gừng trước khi tìm chọn những giải pháp can thiệp khác. Chúc chị em sớm lấy lại vóc dáng thon gọn cho mình nhé !

Nguồn: http://hutmotoanthan.com

Rate for Us


Những thông tin bổ ích bạn nên biết :

Chủ đề được quan tâm nhất :

Để lại bình luận của bạn

BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN